آرشیو ورزش در گروه سرگرمی | صفحه 2

ایچلی کوفته یکی دیگر از غذاهای خاورمیانه ای است، که شکل ظاهری آن شما را به یاد کبه های خوش طعم عربی می اندازد. این کوفته یکی از محبوب ترین فینگرفودهای ترکی ا ست و شما آن را به راحتی درسفرهایتان به ترکیه و آذربایجان می توانید در هر رستورانی سفارش بدهید.

من در اولین سفرم موجی از عواطف و هیجانات متضاد را تجربه کردم. وقتی خانه را به قصد سفر دور جهان ترک کردم نمی دانستم چه چیزی انتظارم را می کشد. خام بودم و امیدوار که سفر پخته ام کند. در بین افرادی که می شناختم هیچ کس این کار را ننموده بود. برای اینکه آماده...

به جای رفتن به باشگاه ، وسایل زیادی وجود دارد که می توانید برای انجام بدنسازی و ورزش در محل زندگی خود خریداری کنید. یکی از آنها میله هالتر است. این محصولات که عموماً با چسباندن وزنه به دو انتهای آن مورد استفاده قرار می گیرند ، به تنهایی در تمرینات مختلف...

تهران (پانا) - افزایش سن تنها عامل بروز مسائل مفاصل نیست و عوامل بسیاری وجود دارد که تضعیف و بیماری های استخوانی را به همراه دارد.

یک کارشناس و پیشکسوت هندبال زنان گفت: خوشبختانه این تفکر به وجود آمده که هر چه بیش تر برای زنان سرمایه گذاری گردد نتیجه بهتری خواهند گرفت.

موزه ها اغلب مکان هایی هستند که در آن ها اشیا قدیمی نگهداری می شوند و تماشای آن برای بعضی از افراد ممکن است کسل کننده به نظر برسد. اما در این میان بعضی از موزه ها دیدنی هایی کاملا متفاوت را به نمایش گذاشته اند که تعداد چنین موزه هایی در کشور کرواسی بسیار...

از شهر ماسال بیشتر بدانیدشهر ماسال شهرستانی بسیار زیبا در استان گیلان است و طبیعت خیره کننده آن حتی برای افرادی که سال های سال در آن زندگی کرده اند، هنوز هم تازگی دارد. ماسال شهری است که هیچ چیزی از یک جای گردشگری خوب کم ندارد از درختان تنومند و سر سبز...

مرکز جادویی کاتالونیا مکانی فوق­ العاده برای افراد خلاق است. بارسلونا یک شهر ساحلی مجذوب کننده است با فرهنگ خاص ، معماری وصف ناپذیر و نوشیدنی­ ها و غذاهای بی­ نظیر. یک روز را برای کشف هنر و معماری باورنکردنی شهر صرف کنید. از کوچه­ های پرپیچ وخم کارل دل...

تهران (پانا) - امروز سکانس جدیدی از باشگاه داری حرفه ای در فوتبال ایران به نمایش عایدی و تیم مطرح لیگ رجحان دو سرمربی را در تمرین خود دید.

چربی قهوه ای بسیار مفید است و می تواند ما را از شر چربی های سفید مضر خلاص کند. البته شرط و شروطی هم در کار است. ما باید به چربی قهوه ای بدن مان کمک کنیم تا از پس این ماجرا برآید.

بسیاری از افراد کوشش زیادی برای بهبود عضلات شکم خود می نمایند. با به کار گیری این 9 هدایت ساده در خصوص تمرینات ورزشی و تغییرات شیوه زندگی، می توانید به این هدف نزدیک شوید:

بله، پای مرغ ارزش غذایی بسیار بالایی دارد چرا که دارای مقادیر زیاد پروتیین، انواع ویتامین و مواد معدنی است. بهبود سلامت پوست، تسکین آرتروز و ورم مفاصل، و یاری به تحرک مفاصل بعضی از خواص درمانی معروف پای

مهم ترین دغدغه کسانی که غذا خوردن را دوست دارند نگرانی از چاقی است. در طرف مقابل کسانی هم که رژیم می گیرند نگران اند مبادا برخی از مواد غذایی مورد احتیاج را از دست بدهند. مقدار غذایی که می خورید ارتباط مستقیمی با وزن شما و مقدار فعالیت تان دارد. در عین...

سرپرست فرمانداری شهرستان قصرقند به همراه مدیران اجرایی این شهرستان با هدف آنالیز مسائل مردم، از منطقه عشایری فضل الهی ملاقات کرد.

4 تا 5 بار دویدن در هفته به صورت تناوبی را یکی از برنامه های روزمره خود قرار بدهید تا از منافع این ورزش بهرمند بشوید.

خبرگزاری خبرنگاران- آلمان در روزی که سرویس های بازیکنان ایران اغلب به خطا رفت، پیروز شد پیروزی شیرینی را کسب کند.

ورزشکاران به این موضوع واقف هستند که بین مکمل ها، پروتئین حرف اول را می زند و برای تقویت عضلات مهم تر از مواد دیگر است. پروتئین ها از واحدهایی به نام اسیدهای آمینه تشکیل شده اند.

محله بالات استانبول در سفرنامه تازه استانبول ترکیه، سفرنامه ترکیه در سفر به محله بالات استانبولسفرنامه استانبول در سفر به ترکیه، محله بالات استانبول - اگر قصد سفر به استانبول ترکیه با تور ترکیه را دارید، بازدید از محله بالات را از دست ندهید. مکان های...

به گزارش خبرنگاران، ملاقات برگشت تیم های ملی فوتبال ایران و بحرین با تصمیم مغرضانه کنفدراسیون فوتبال آسیا برای دومین بار در منامه برگزار گردید که این ملاقات با رجحان 3 بر صفر ایران به خاتمه رسید. سردار آزمون 54 و 61 و مهدی طارمی 79 برای ایران گل زدند.

کشور برزیل به عنوان میزبان مسابقات کوپا آمه ریکا معرفی گردید.