سلامتی و پزشکی

سیدنی را در 24 ساعت به خوبی بگردیم
سیدنی را در 24 ساعت به خوبی بگردیمدر این مقاله از وب سایت مجله گردشگری خبرنگاران درباره سیدنی را در 24 ساعت به خوبی بگردیم،سخن خواهیم گفت.

گلایه اهالی دهستان القورات از کمبود امکانات رفاهی
کمبود امکانات رفاهی در دهستان القورات اهالی این روستا را گلایه مند کرده است.

تعبیر خواب چغندر و لبو
با تعبیر خواب چغندر، تعبیر خواب چغندر پخته (لبو)، تعبیر خواب خریدن چغندر و تعبیر خواب خوردن چغندر همراه مجله اینترنتی خبرنگاران باشید.

همه چیزهایی که درباره فواید و مضرات خوردن شکلات برای بچه ها باید بدانید
بچه ها عاشق خوردن شیرینی و شکلات هستند. فقط کافی است یک ظرف شکلات روی میز پذیرایی داشته باشیم. آن ها مدام می خواهند شکلات بخورند و این ما هستیم که مدام ظرف شکلات خوری را برمی داریم و نگران ضررهایی که ممکن است برای آن ها داشته باشد، می شویم. در این مقاله...

چگونه به یک رابطه نامناسب سرانجام دهیم؟
روابطی که در آن اذیت هستید، احساس خوبی ندارید و یا به هر علت فکر می کنید رابطه درستی نیستند. پایان داده به این روابط می تواند به مقدار تمام کردن روابط خوب سخت و دردناک باشد. اما چه طور باید این کار را راحت تر کرد و چگونه باید آن را انجام داد؟روابط نامناسب...

با فراموش نشدنی ترین میوه های فصل تابستان آشنا شوید
هر چند سیب و موز در هر فصل و شرایطی مواد مغذی فراوانی را به بدن ما می رسانند، اما علت نمی گردد خود را از میوه های تازه تابستانی محروم کنیم. هندوانه، طلبی، هلو، گیلاس، آلو، توت و... مثال های اندکی از میوه های این فصل گرم هستند که به راحتی نمی توان از کنارشان...

آنالیز برترین آکادمی های اسکراب اسکالپ
اسکراب اسکالپ یکی از جدیدترین تکنیک های مراقبت از پوست سر است که علاوه بر درمان بیماری های اسکالپ، سلامت و زیبایی موها را هم تضمین می نماید. یادگیری این مهارت نه تنها به شما امکان می دهد خدماتی منحصربه فرد ارائه دهید، بلکه می تواند عایدی شما را به مقدار...

برترین دستگاه تصفیه هوا شیائومی
امروزه زندگی در شهرها با چالش های بسیاری همراه است؛ از جمله بزرگ ترین آن ها، کیفیت پایین هوا به علت آلودگی های ناشی از ترافیک، صنعت و عوامل زیست محیطی است. نفس کشیدن در هوای آلوده نه تنها بر سلامت جسمانی، بلکه بر کیفیت زندگی و حتی روحیه ما نیز تأثیر می...

ریدلی اسکات؛ راوی خانه مد ایتالیا و دوئل به سبک فرانسوی (تعطیلات عید از کی چی ببینیم؟)
فیلم آخرین دوئل را دیده اید؟ دوستش داشتید یا نه؟ واقعیت این است که فیلم های ریدلی اسکات خیلی بگیر نگیر دارند و آخرین دوئل جزو آن دسته از فیلم هایش است که خیلی هم نگرفته. ولی تماشا هر فیلمی از ریدلی اسکات که در هشتاد و چند سالگی تا این میزان فعال است هیجان...

3 روش سریع برای مدیتیشن و تمرینات ذهنی
هر یک از ما زمانی از روز را به فعالیت هایی اختصاص می دهیم که موجب خستگی فکر و بدن می گردد. این فعالیت ها می تواند در محل کار و مربوط به حرفه و شغلمان یا در خانه به علت انجام کارهای روزمره خانگی و غیره باشد. ضروری است هر فردی که چند ساعت را در یک شرایط به انجام...

آیا افراد مبتلا به دیابت و فشار خون می توانند روزه بگیرند؟
این سال ها ماه رمضان مصادف شده با بلندترین روزهای سال و زمانی که باید بیش از 16 ساعت از نوشیدن آب و خوردن غذا اجتناب کرد. طول بلند روز باعث می گردد که روزه داری بر بسیاری سخت آید. دین اسلام از مسلمانان می خواهد روزه بگیرند ولی اگر روزه داری خطری برای سلامتی...

تنها 3 ساعت ورزش در هفته قلب را بزرگتر می نماید
کسانی که در هر هفته سه یا چهار ساعت ورزش می نمایند می توانند قلب بزرگتری داشته باشند، اما شاید پزشکشان به اشتباه تشخیص دهد که ناراحتی قلبی دارند.

14 نکته کاربردی برای پاکسازی دیجیتال
شاید شما هم بخواهید در سال تازه دست به یک خانه تکانی دیجیتال بزنید. صندوق ورودی ایمیل هایتان را تمیز کنید و در بخش اسپم چیزی باقی نگذارید. یک محیط دیجیتال تمیز و منظم می تواند بهره وری را افزایش و استرس را کاهش دهد. اگر قصد دارید در سال 1404 زندگی دیجیتال...

آشنایی با دانشگاه کمبریج؛ شروع مسیر موفقیت
دانشگاه کمبریج، یکی از بهترین و معتبهترین دانشگاه های دنیا است که همیشه در صدر جدول رتبه بندی های بین المللی قرار گرفته است. این دانشگاه با سابقه ای بیش از چندین قرن، دارای شهرتی دنیای است و فارغ التحصیلان آن به عنوان نخبگان و متخصصان برجسته در حوزه های...

معرفی ادویه گوشت ؛ عطر و طعمی مجذوب کننده برای غذاهای گوشتی
گوشت قرمز از جمله منابع مهم غذایی است که در تهیه اغلب غذاهای ایرانی نیز نقش مهمی دارد. یکی از مراحل مهم در هنگام طبخ گوشت قرمز، از بین بردن بوی زهم گوشت است که در این فرایند انواع ادویه گوشت نقش مهمی دارند. ادویه گوشت از ترکیب ادویه های دیگر آماده می شود...

طرز تهیه عدس پلو نذری برای 200 نفر با تمام نکات لازم
طرز تهیه عدس پلو نذری برای 200 نفر با خیساندن برنج و عدس شروع می گردد. پس از آن باید عدس را به صورت جداگانه بپزید و آبکش کنید. بعد از آبکش کردن برنج و پس از قرار دادن ته دیگ، برنج و عدس را به صورت لایه لایه داخل دیگ بریزید. در فاصله دم کشیدن عدس پلو، مواد گوشتی...

طرز تهیه شور گل کلم و هویج به روش خانگی و طعم عالی
اگر طعم تند و تیز سرکه را در ترشیجات نمی پسندید، استفاده از انواع شورها، جایگزینی بسیار مناسبی هستند که می توانید آن را در کنار انواع غذاهای خوشمزه ایرانی سرو کنید. برای مثال شور گل کلم بسیار خوشمزه است و طرز تهیه شور گل کلم و هویج نیز بسیار آسان است. مقدار...

کانادا را با همراهی مجموعه مسافرتی Best Canada Tours تجربه کنید
برای گرفتن ویزای توریستی، ویزای تحصیلی، ویزای کاری، سوپر ویزای کانادا و دیگر انواع ویزای این کشور طی کردن مراحل مختلفی ضروری است.

کراس فیت: ورزشی فراتر از تناسب اندام که سلامت را متحول می نماید
ورزش همیشه به عنوان یکی از ارکان اصلی سلامت جسم و روان شناخته شده است، اما بعضی روش های خاص تمرینی، مانند کراس فیت (CrossFit)، ممکن است تأثیراتی فراتر از تصور داشته باشند. کراس فیت تنها یک برنامه تناسب اندام نیست، بلکه یک شیوه زندگی است که قدرت بدنی، انعطاف...

زیباترین سواحل قبرس کدام ها هستند؟
قبرس، جزیره ای پهناور در حاشیه مدیترانه است که بعضی از شگفت انگیزترین سواحل آفتابی دنیا را دارد. سفر به این کشور جزیره ای با بعضی از رؤیایی ترین چشم اندازها و آفتابِ درخشان مدیترانه، ایده آل هر گردشگری است.